bonne

1 boite de thon égoutté(250 g)
50 g concentré de tomate
50 g de crème fraîche épaisse
100 g gruyère rapé
sel, poivre
persil
30 g d'oignons hachés

Mixer un minute tous les ingrédients.
Verser dans les moules à muffins et mettre 20 mn à 160° (th 5/6) le four etant préchauffé.
j'aime beaucoup cette recette et c'est tout bete a faire!

servir frais avec une sauce de votre choix.

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